Ernährungsberatung in Flensburg und online:
Für nachhaltiges Abnehmen, mehr Energie im Alltag und ein gesünderes Leben!
Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen?
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden!
Du suchst eine ganzheitliche Ernährungsberatung in Flensburg, weil du genug von Diäten hast
und endlich dein Wunschgewicht auf gesunde Weise erreichen möchtest?
Ich begleite dich dabei, deine Gesundheit und Vitalität mit einer pflanzenbasierten Ernährung nachhaltig zu verbessern
– ohne Hungern, ohne Stress und ohne Verzicht!
Fühlst du dich oft schlapp, überfordert oder unwohl in deinem Körper?
Dann bist du hier genau richtig – lass uns gemeinsam deine Lebensqualität zurückholen!
Ob du aus Flensburg kommst oder ganz woanders lebst – mein Ernährungscoaching findet sowohl vor Ort als auch online statt. So kannst du ganz flexibel starten, egal wo du bist.
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden!
Was erwartet dich mit der STAR-Methode?
Die STAR-Methode bildet die Grundlage meines ganzheitlichen Ernährungscoachings – egal ob online oder direkt vor Ort in Flensburg.
Individuell, flexibel & wirkungsvoll – vor Ort oder online: Mit dieser klar strukturierten Methode begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu einem gesünderen, fitteren Ich – für mehr Energie im Alltag, nachhaltige Gewichtsreduktion und ein rundum besseres Lebensgefühl.
Die STAR-Methode holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst. Sie unterstützt dich dabei, deine Gewohnheiten langfristig zu verändern, innere Blockaden zu lösen und deine persönlichen Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen – ohne Druck, ohne Verzicht, aber mit nachhaltigem Erfolg.
S – Selbstreflexion und Klarheit
Wir starten mit einer umfassenden Analyse deiner aktuellen Lebensweise. Wir beleuchten deine Ernährung, Bewegungsgewohnheiten, deine Gedanken und Emotionen. So schaffen wir die Grundlage für deine persönliche Veränderung.
T – Transformation durch kleine, machbare Schritte
Im nächsten Schritt entwickelst du gemeinsam mit mir kleine, aber effektive Veränderungen, die zu deinem Leben passen. Keine radikalen Umstellungen, sondern einfache Anpassungen, die dir echte Fortschritte bringen.
A – Aktivierung deines Potenzials
Du wirst deine Blockaden erkennen und lösen. Wir arbeiten an deinen Glaubenssätzen und Gewohnheiten, um dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen – mit neuer Energie und einem positiven Mindset.
R – Routine für nachhaltigen Erfolg
Wir entwickeln nachhaltige Gewohnheiten, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst. So wirst du Schritt für Schritt deine gewünschten Ergebnisse erzielen – ohne Rückfälle und Frust.
Warum die STAR-Methode?
Du bist bereit für dein neues Ich?
Dann melde dich – egal, ob du in Flensburg oder online mit mir starten möchtest.
Ich freue mich auf dich!
So klingt echte Veränderung – das sagen meine Klient:innen über unsere gemeinsame Reise:
Agnes: Ich habe über 7 kg abgenommen – und das ohne Diätstress oder ständiges Kalorienzählen. Endlich fühlt sich Essen wieder entspannt an!
Leonie: Als Mama hat sich mein Alltag durch das Coaching so viel leichter angefühlt – nicht nur für mich, sondern für die ganze Familie. Ich bin wieder mehr bei mir und habe mehr Energie für die Dinge, die wirklich zählen.
Marvin: Ich war skeptisch, ob das auch online funktioniert. Aber Julians Coaching war persönlich, motivierend und absolut alltagstauglich. Es hat wirklich mein Leben verändert.
Noch mehr Erfahrungen und Erfolgsgeschichten findest du auf der Seite Kundenfeedback.
Moin!
Ich bin Julian – zertifizierter Ernährungsberater aus Flensburg mit dem Fokus auf eine nachhaltige, gesunde und pflanzenbasierte Ernährung.
Ich helfe dir, deine gesundheitlichen Ziele endlich zu erreichen – ohne extremen Verzicht und ohne schnelle Diäten. Mein Fokus liegt auf einer nachhaltigen Veränderung, die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinsam schaffen wir es, deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
Ich arbeite seit 2021 mit Menschen aus ganz Deutschland zusammen – entweder in Flensburg oder ganz bequem online über Video-Calls und habe bereits dutzenden Menschen bei ihrer Gesundheit und Ernährung weitergeholfen!
Hier eine Auswahl meiner Kooperationspartner
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Mein Coaching vereint gezielte Ernährungsberatung und individuelles Fitnesstraining – abgestimmt auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und deine Ziele. Im Gegensatz zu starren Programmen setzt mein Ansatz auf persönliche Begleitung, nachhaltige Veränderungen und eine gesunde Lebensweise, die wirklich zu dir passt – vor Ort in Flensburg oder online.
Der Einstieg ist ganz einfach: Buche dir ein kostenloses Gesundheitsgespräch. In diesem unverbindlichen Termin lernen wir uns kennen, sprechen über deine Ziele und finden gemeinsam heraus, wie mein Coaching dich am besten unterstützen kann – individuell und lösungsorientiert.
Die Investition in dein Coaching hängt von der Dauer und dem Umfang ab. Im kostenlosen Gesundheitsgespräch finden wir gemeinsam heraus, welches Angebot am besten zu dir passt.
Nein, du musst nicht komplett vegan leben. In meinem Coaching geht es darum, deine Ernährung schrittweise bewusster, gesünder und pflanzenbasierter zu gestalten – ganz ohne Dogma. Ich zeige dir, wie du mit einer vollwertigen, pflanzlich orientierten Ernährung neue Energie gewinnst, dich rundum wohler fühlst und dabei auch deine persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse berücksichtigst.
Ja – genau das ist einer der größten Vorteile meines Coachings! In meinem Coaching kombinieren wir persönliche Ernährungsberatung mit Fitness-Coaching – egal ob in Flensburg oder online. Diese Kombination sorgt für ganzheitliche Veränderungen, mehr Energie und langfristigen Erfolg.
Das ist überhaupt kein Problem. In unserem ersten Gespräch besprechen wir alle relevanten Punkte wie Unverträglichkeiten, Allergien oder gesundheitliche Herausforderungen. Ich passe mein Coaching individuell an dich an, damit du dich jederzeit sicher und gut aufgehoben fühlst.
In einem kostenlosen Gesundheitsgespräch lernen wir uns kennen und klären deine Ziele. Danach begleite ich dich mit meiner STAR-Methode individuell und alltagstauglich – Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Deine Fortschritte halten wir gemeinsam im Blick – durch regelmäßige Reflexion, Feedback und kleine Zwischenziele. So bleibst du motiviert und kannst deine Erfolge direkt wahrnehmen.
Das Coaching ist darauf ausgelegt, dich nachhaltig zu unterstützen – ohne dich zu überfordern. Viele meiner Kund:innen setzen die Impulse ganz natürlich in ihren Alltag um – mit kleinen Schritten, die Großes bewirken.
Ja, klar! Mein Coaching funktioniert ortsunabhängig – per Zoom oder Telefon. Viele meiner Kund:innen arbeiten erfolgreich komplett online mit mir zusammen.
Du hast noch weitere Fragen oder möchtest direkt mit deinem Coaching starten?
Dann vereinbare jetzt dein kostenloses Gesundheitsgespräch – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!